ブログを初めて早3週・・・ アウトプットって楽しいですね！ 頭の中でボンヤリと浮かんでいたものを見える形にして、発信する。 モニタしてみると、まるで人ごとのように、 「自分って、こんなことを考えてたんだ」 「こんなことが言いたかったんだ」と 分か…

アウトプットできない人がアウトプットできるようになるブログ。 要はブログに関しては全くの初心者の僕が好き勝手に書いています。 そんなブログですが、Facebookに記事をシェアしてくれる方がいるのです。 これってすごく嬉しいことです。 twitterのリツイ…

すげえ鍛えてでかい筋肉付けたって、目的とする競技に向けて正しい動かし方が分かってなきゃその強度を発揮できない。正しく使える方法を知ってるから競技に向けてダイレクトに役立つトレーニングが思い付くし、運動の全てが目的とする動作のための強化に繋…